加入收藏  |  设为首页  |  联系我们
产品分类
北京万达健业体育设施有限公司     
联系人:孙经理
电 话:18610718746
联系人:田经理
电 话:13146193579
座 机:010-89205132
传 真:010-89205132
全国免费电话:400-689-7319
邮 箱:sunjie1979988@163.com
网 址:www.bj-wdjy.com
地 址:北京市大兴区太福庄富裕街3号
硅pu球场施工 丙烯酸球场 人造草坪施工

羽毛球可调节运动量


分享到: 更多

类型:新闻资讯 加入时间:2013-12-19 15:34:17 返回列表
本文Tag标签:TAG:     羽毛球场铺设
     羽毛球运动适合于男女老幼,运动量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼,运动量宜为中强度,活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高,能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。
  老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼,运动量宜较小,活动时间以20-30分钟为宜,达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的,从而增强心血管和神经系统的功能,预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼,让他们在阳光下奔跑跳跃,并要求他们能击到球,培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。




大棚保温被价格 进口麻醉机 啤酒批发 北京机场附近宾馆 实验室改造 博世壁挂炉 污衣槽 防火卷帘
电梯配件 成都保安公司 电动吊篮租赁 北京新娘跟妆 电梯装饰 现代班台 强化木门价格 约克中央空调
张家口锅炉 精密零件加 北京吸音板 绿植租赁 割草机 热水袋厂家直销 花卉租摆 台球桌 调压稳压电源
首  页  |  公司简介  |  产品展示  |  成功案例  |  产品常识  |  售后服务  |  客户反馈  |  人才招聘  |  联系我们
网站导航:塑胶跑道施工 硅pu球场施工 篮球场施工 丙烯酸球场 网球场施工 人造草坪施工 球场施工 篮球场铺设 地图 网站地图 sitemaps sitemap 标签 SEO网络营销专家:中网联搜
关键字:塑胶跑道施工 硅pu球场施工 篮球场施工 丙烯酸球场 网球场施工 人造草坪施工 球场施工 篮球场铺设 羽毛球场施工 羽毛球场铺设
北京万达健业体育设施有限公司  版权所有  京ICP备13024530号-1  地址:北京市大兴区太福庄富裕街3号
孙经理:18610718746      田经理:13146193579      电话:010-89205132      传真:010-89205132
全国免费电话:400-689-7319      网址:www.bj-wdjy.com      邮箱:sunjie1979988@163.com      
网站建设:企炬 [后台管理]